سردی کے موسم میں جوڑوں کے درد سے پریشان لوگوں کے لیےخوشخبری

کائنات نیوز! تلی کے بیج صدیوں سے روٹی اور بیکری کی مصنوعات میں استعمال ہوتے ہیں – عام طور پر تل کے بیجوں سے تیل نکالتے ہیں اور لڈو اور دیگر کھانے پینے کے لئے استعمال کرتے ہیں – لیکن حالیہ تحقیق کے مطابق ، تل کے بیج کے بہت سے فوائد ہیں ، جن کا استعمال نہ صرف انسانی جلد اور بالوں کو صحت مند رکھتا ہے ، بلکہ سردی کے موسم میں جوڑوں کے درد کو دور کرنے کے لئے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے –

تل کے تیل کے فوائد تل کا تیل پیس کر تل کے بیجوں سے نکالا جاتا ہے۔ تل کے بیج دراصل فروخت ہوتے ہیں جو تل کے پھولوں سے حاصل ہوتے ہیں اور اس کا تیل پودوں سے حاصل کردہ دیگر تمام تیلوں کی ملکہ سمجھا جاتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ فوائد کے لحاظ سے یہ سب سے بہتر ہے: 1: اینٹی آکسیڈینٹس تل کے تیل میں دو اینٹی آکسیڈینٹ ہوتے ہیں جو جسم کے ساتھ ساتھ جسم میں نئے خلیوں کی تشکیل میں بھی مدد کرتے ہیں۔ جسم سے زہریلے مادے کو دور کرکے دل کے دورے کے خطرے کو ختم کرتا ہے – 2: اندرونی اور بیرونی سوزش کو دور کرتا ہے اس میں ایسے اجزاء ہوتے ہیں جو سرد موسم ہوتے ہیں جوڑوں کے درمیان سوجن کو ختم کرتا ہے جس کی وجہ سے ایک طرف جوڑوں کو منتقل اور جلانا آسان ہوجاتا ہے اور اس سے کم ہوجاتا ہے۔ دوسری طرف جوڑوں میں درد 3: قبض کو دور کرتا ہے۔ قبض بہت خطرناک ہے۔ تل کا تیل نہ صرف قبض کو دور کرتا ہے بلکہ بغیر کسی ضمنی اثرات کے قبض کو بھی روکتا ہے۔ 4: چمکتی اور چمکیلی جلد کے لئے تل کا تیل وٹامن ای سے بھرپور ہوتا ہے۔ اور وٹامن ای کا انسانی جلد پر بہت ہی مثبت اثر پڑتا ہے۔ ایک طرف ، یہ جھرریوں کے عمل کو سست کردیتی ہے اور دوسری طرف ، یہ جلد پر داغ ڈالتی ہے اور اسے چمکدار اور شفاف بناتی ہے۔ 5: بلڈ شوگر لیول کو تلوں کے تیل پر قابو رکھنے میں حیرت انگیز خصوصیت ہے کہ اس کے مستقل استعمال سے بلڈ شوگر کی سطح کو کم کیا جاتا ہے اور یہ ٹائپ 2 ذیابیطس والے مریضوں اور اس کے آٹھ سے دس تک کے ل very بہت مفید ثابت ہوا ہے۔ دن بھر باقاعدگی سے استعمال سے بلڈ شوگر کی سطح میں نمایاں کمی واقع ہوگئی ہے

– تل کا تیل کس طرح استعمال کیا جائے اس کا استعمال تللوں کے تیل کو مختلف طریقوں سے استعمال کیا جاسکتا ہے ، اس کے فوائد اسے پکا کر بھی کھا سکتے ہیں تاکہ اسے حاصل کیا جاسکے۔ درد کی صورت میں ، تکلیف دہ علاقے پر مساج کرنا بھی فائدہ مند ہے – صحت مند بالوں اور جلد کے لئے ، جلد اور بالوں کی مالش کرنا بھی فائدہ مند ہے۔ ایک چائے کا چمچ تیل ایک گلاس پانی میں ملا کر پینے سے نہ صرف قبض کو نجات ملتی ہے بلکہ جوڑوں کے درد سے بھی نجات ملتی ہے – شیئرنگ کیئرنگ ہے

 

اپنی رائے کا اظہار کریں

error: Content is protected !!